現代の生活の中で多くの人はプレッシャーや不安を感じています。そして予期せぬ不運な出来事に会うと、
ストレスから人間関係さえ上手くいかなくなる事もあります。でも貴方の中には、必ず自分を癒してくれる
レジリエンスの力（回復力）があります。

当カウンセリング・ルームでは、リラックスした居心地の良い空間で、貴方がこうありたいと願う方向へ
近づけるよう、一緒にワークを進めてまいります。自分らしく幸せを感じながら自由に生きて行きましょう。

カウンセリングは自分自身を見つめ直し、ありのままの自分を受け入れ、悩みを手放し成長するプロセスです。
セラピストは心理学の引き出しから、貴方のその時の状況や症状に合う心理療法をご提供いたします。

  • 来談者中心療法
  • 認知行動療法
  • アートセラピー・芸術療法
  • マインドフルネス瞑想法
  • フォーカシング
  • リラックス法
  • 自律訓練法
  • 精神力動的心理療法
  • ソマティック（身体的）心理療法
  • アサーション
  • アンガーマネージメント
  • ゲシュタルト療法
  • トラウマ治療
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